Каждое утро, натощак, съедать 1 ст. ложку льняных семечек, тщательно разжевать и запить стаканом теплой воды. Есть можно через полчаса. Это средство очищает организм, благодаря чему кожа станет свежей. Будет наблюдаться здоровое похудение, укрепятся волосы и ногти. Ежедневно, один раз в день употреблять в пищу салат из вареной свеклы. Свекла хорошо чистит кровь, а это показатель вашей внешности. Ежедневно, за час перед сном, нанесите на лицо смесь витамина Е и глицерина. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е (все можно купить в аптеке). Все смешать в бутылочке. После применения морщинки разгладятся, а цвет выровняется. Ежедневно принимайте в пищу в пищу не более 50 граммов любых орехов. Ногти и волосы скажут вам спасибо через 2 недели. Раз в три дня делать маску для волос из сухой горчицы с репейным маслом, густота смеси как сметана. Нанесите на влажные волосы на 20 - 30 минут, смойте. Регулярно применяйте и через месяц вы не узнаете свои волосы. Пользуйтесь ежедневно маслом амаранта, смазывая и лицо, и тело.
Комментарии: