Красивый маникюр и привычка обкусывания ногтей не совместимы в принципе! То что это - ужасная привычка, все знают, но надо от нее избавляться. Сегодня советы на тему - как ногти сохранить в целости. Переключи внимание на какую-нибудь другую тему. Например, ты можно накрасить ногти лаком, и он будет оставлять горечь во рту, если будешь продолжать грызть их. Кроме того, обрати внимание на то, в каких ситуациях тебе хочется это делать, возможно, привычка проявляется, когда ты смотришь страшный фильм или тебе скучно. Попробуй заменить плохую привычку на хорошую. Всегда пользуйся маникюрным набором. Он всегда должен быть с тобой. Если ты откусываешь кутикулу, косметологи советуют увлажнять кожу ногт любым эфирным маслом. Еще один способ – это наращенные ногти. К тому же, деньги – прекрасный повод отучиться грызть ногти. Если в ногти вложить деньги, тебе не захочется грызть их. Будь терпимее. Как и любая зависимость, привычка грызть ногти быстро не пройдет. Ничего страшного! Продолжай борьбу и все получится.
Комментарии: