Чому я так потію?

Щоб менше пітніти в літній період, не вживайте пряну або гарячу їжу. До речі, у Стародавньому Єгипті неприємний запах поту заглушали ароматичними маслами, але з приходом засобів гігієни та систем подачі води, ми може більш ефективно і корисно для здоров'я вирішувати дану проблему. Коли людина потіє, з рідиною з організму виходять білки і жири, вони створюють сприятливе середовище бактеріям. Бактерії ж виробляють речовини з неприємним запахом. Якщо ви хочете знизити кількість поту, що виділяється, намагайтеся носити легку вільний одяг з натуральних тканин. Тоді шкіра буде дихати.
Якщо пітніють руки і ноги, опускайте їх в прохолодну воду на пів години - це звужує, і робить шкіру більш сухою. Крім того, людина пітніє, коли нервує, піднімаємо важкі предмети. Але надмірна пітливість є симптомом деяких захворювань. Якщо ви сильно потієте навіть в холод, зверніться до лікаря. Якщо піт залишає помітні плями, якщо піт дратує шкіру, утворює кристали - також зверніться до лікаря.