К большому сожалению в Украине лето длится не круглый год. И с наступлением прохладной осенней погоды многие из нас не то, что на улицу не могут выйти, а даже вылезать из под теплого одеяла попросту не хотят. Но все же, на работу идти надо, по делам надо и приходится двигаться в привычном ритме жизни не смотря ни на что.
Есть несколько обычных методов согреться холодным осенним или зимнем утром.
Для тех, кто с трудом покидает уютную и теплую кровать, поможет плавное перемещение из под одеяла в теплую одежду. Перед сном положите рядом теплый халат, если совсем холодно, положите халат на ближайшую батарею, если она, конечно теплая у вас дома. Некоторые спасаются так, кладут вещи под одеяло в ногах, например, и перед тем как вставать, одевают уже не такую холодную и не приятную одежду.
Не плохо было бы проложить теплые полы, это рекомендуется очень мерзнущим.
Те кто принимают утром душ, уверенны, что именно горячий поток воды позволит им согреться. Это не так. Заканчивать водные процедуры желательно прохладной водой, чтоб выходя на улицу не заболеть.
Комментарии: