О том, что курить вредно знают все. Но каждый раз учёные находят новые причины, которые заставляют курильщиков отказаться от этой пагубной привычки.
Так последние исследования показали, что эмоциональное здоровье людей зависимых от никотина гораздо более нестабильно, чем у людей которые не курят. Это случается из-за того, что курящие люди чаще подвержены негативным эмоциям.
Также исследователи сделали вывод, что люди, которые не курят легче переносят стресс, они реже подвержены грусти, тревоге и беспокойству.
Можно выделить ряд причин, из-за которых следует бросить курить.
1. Здоровая внешность. У курящих кожа выглядит намного хуже тех людей, которые не имеют этой вредной привычки.
2.Выпадение волос.
3. Беременность. Первым шагом при беременности, должен быть отказ от курения.
4. Удовольствие от еды. Вкусовые рецепторы человека, который бросил курить, намного чувствительнее.
5. Бюджет. Экономия может быть отличной мотивацией отказа от курения, нужно только посчитать, сколько вы тратите на сигареты.
Комментарии: