Все стремятся сделать иммунную систему крепкой и здоровой, но далеко не каждый готов для этого что-то делать. Если простые способы быстро и эффективно омолодить иммунную систему. Если их использовать регулярно, то не страшны никакие болезни. Специалисты утверждают, что после трехдневного голодания иммунная система человека полностью восстанавливается и омолаживается. Далеко не каждый может выдержать голодание три дня, но если получится – можно рассчитывать на крепкое здоровье. Голодание стимулирует в организме выработку новых белых кровяных телец. Хоть многие диетологи и критикуют голодание, но исследования показали, что именно оно быстро приводит к перезагрузке иммунной системы человека. Подобное исследование очень полезно для тех людей, которые страдают от повреждений иммунной системы. В теории голодание может помочь и пожилым людям, когда их иммунная система подвержена возрастным изменениям уже. После голодовки новые кровяные тельца занимают место тех, которые работали неэффективно и не справлялись с поставленными задачами. Если ваш иммунитет очень сильно пострадал, то специальные циклы голодания помогут восстановить работу системы и ее эффективность.
Комментарии: