Зробити імунну систему молодше

Усі прагнуть зробити імунну систему міцною і здоровою, але далеко не кожен готовий для цього щось робити. Якщо прості способи швидко і ефективно омолодити імунну систему. Якщо їх використовувати регулярно, то не страшні ніякі хвороби. Фахівці стверджують, що після триденного голодування імунна система людини повністю відновлюється і омолоджується. Далеко не кожен може витримати голодування три дні, але якщо вийде - можна розраховувати на міцне здоров'я. Голодування стимулює в організмі вироблення нових білих кров'яних тілець. Хоч багато дієтологів і критикують голодування, але дослідження показали, що саме воно швидко приводить до перезавантаження імунної системи людини. Подібне дослідження дуже корисно для тих людей, які страждають від пошкоджень імунної системи. У теорії голодування може допомогти і літнім людям, коли їх імунна система схильна до вікових змін вже. Після голодовки нові кров'яні тільця займають місце тих, які працювали неефективно і не справлялися з поставленими завданнями. Якщо ваш імунітет дуже сильно постраждав, то спеціальні цикли голодування допоможуть відновити роботу системи і її ефективність.