Найкраще прибрати руки далі від особи. Наприклад, коли ви трете очі, то, самі того не помічаючи, створюєте мікро розриви тканини (тому шкіра стає в'ялою) і пошкоджуються на століттях і під очима капіляри (тому виникають темні кола).
Якщо ваша шкіра схильна до акне - взагалі намагайтеся не чіпати обличчя руками. Прищі виникають за трьома факторами: надлишок шкірного сала, мертві клітини шкіри і акне-бактерії P, які ми переносимо на обличчя, торкаючись його руками. За твердженням дерматологів дотику впливають на погіршення стану шкіри і провокують ті хвороби, з якими надалі доведеться боротися. Мобільні телефони, наволочки для подушок і пензлики для нанесення макіяжу переповнені бактеріями. Привчіть себе ретельно відчищати руки від бруду за допомогою мила і теплої води. Обов'язково зверніть увагу на нігті - під ними накопичується багато мікроорганізмів, які в подальшому принесуть вам масу клопоту. Завжди контролюйте себе.
Комментарии: