Витончена хода

Жінка, що йде витонченою ходою на підборах завжди притягує чоловіків. Та й жінки відчувають себе впевненіше. І що б не говорили про шкоду взуття на високих підборах, жінки продовжують її носити, оскільки так вони виглядають сексуальніше, стрункішою, впевненіше. Красива хода залежить від багато чого, в першу чергу від зручного взуття. Для цього потрібно підібрати якісне взуття з не дуже високим каблуком. Краще купити одну пару гарних і зручних, ніж кілька «не тих». Перш ніж вийти на вулицю походіть будинку - продовжуйте, поки не відчуєте себе впевнено. Виходячи на вулицю ідіть спокійно, не кваплячись. Не хвилюйтеся, поступово звикайте. Для щоденної шкарпетки підходить взуття на підборах 5-7 см, якщо ви на роботі краще мати при собі змінне взуття, щоб до кінця дня не відчувати себе руїною. Прийшовши додому зробіть контрастну ванночку, помасажуйте ступні, покатавши ногами пляшку по підлозі. Дуже корисно зробити вправу "берізка" лежачи на спині.