Женщина, идущая изящной походкой на каблуках всегда притягивает мужчин. Да и женщины чувствуют себя увереннее. И что бы ни говорили о вреде обуви на высоких каблуках, женщины продолжают ее носить, поскольку так они выглядят сексуальнее, стройнее, увереннее. Красивая походка зависит от многого, в первую очередь от удобной обуви. Для этого нужно подобрать качественную обувь с не очень высоким каблуком. Лучше купить одну пару хороших и удобных, чем несколько «не тех». Прежде чем выйти на улицу походите дома - потренируйтесь, пока не почувствуете себя уверенно. Выходя на улицу идите спокойно, не торопясь. Не волнуйтесь, привыкайте постепенно. Для ежедневной носки подходит обувь на каблуке 5-7 см, если вы на работе лучше иметь при себе сменную обувь, чтобы к концу дня не чувствовать себя развалиной. Придя домой сделайте контрастную ванночку, помассажируйте ступни, покатав ногами бутылку по полу. Очень полезно сделать упражнение "березка" лежа на спине.
Комментарии: