Буває «Я так мрію схуднути, але у мене немає часу займатися спортом" або: "Я не можу готувати собі окремо від сім'ї. Це довго "чи часто:" Після дієти я набираю більше, ніж втратила. Не можу підібрати собі дієту "і т.д. Якщо вам це знайомо, тоді ця стаття для вас. Чи не здається вам, що це лише виправдання своєї ліні і не організованості? А може ви і зовсім не хочете худнути? Хочете - раз і готове?! Якщо свідомо ви чогось хочете, а підсвідомо немає, то ваші наміри схуднути просто приречені на провал. Іноді людина хоче схуднути, і вибирає дієту японську, зі списком незнайомих страв. Виходить він заздалегідь готує собі виправдання, що мовляв, страви занадто складні, я не зумію їх готувати. Але якщо захотіти - можна в космос полетіти. Наприклад, всі рецепти можна дізнатися в інтернеті. Доступно і легко. Інша людина взагалі вибирає собі дієту з нестерпних продуктів. Де логіка. Ви послухайте уважно себе. Стати чесні з собою.
Є спосіб перемогти ворога, який засів у підсвідомості. Не боріться проти себе. Будьте цілісні. Це дасть і гарний настрій і здоров'я і потрібну вагу в підсумку ...
Комментарии: