Оливковое масло необходимый компонент здоровой диеты. Это основа солнечной средиземноморской кухни. Рецепты салатов с использованием оливкового масла популярны во всем мире. Медики и диетологи веками хвалят его за кулинарные и медицинские качества. Вообще все его достоинства не перечесть. Но немного попробуем.
1. После долгого пребывания на солнце смазать кожу оливковым маслом. В данном случае риск рака кожи снижается на 20%.
2. Для гладкости кожи - ванны с 50 мл молока и 50 мл оливкового масла.
3. Благодаря витамину Е и антиоксидантам в масле кожа становится упругой. Его можно добавлять в маски для лица.
4. Используется при дерматите.
5. Волосы становятся шелковистыми и блестящими, если нанести масло на волосы за 10-15 минут до мытья головы.
6. Для потрескавшихся и обветренных губ нужно нанести пару капель масла.
7. Ванночка из подогретого оливкового масла и лимонного сока укрепит ногти. Руки не вытирать и надеть перчатки из х/б ткани.
8. Оливковое масло для детского массажа лучшее.
9. Риск рака молочной железы снижается на 20% у женщин, регулярно употребляющих оливковое масло.
10. Оливковое масло обладает желчегонным действием. При нагревании не образует канцерогенов. Подходит для жарки во фритюре.
11. Жирные кислоты оливкового масла схожи с жирами, входящие в состав материнского молока.
Комментарии: