Іноді ведуться досить оригінальні дослідження, які на перший погляд може
здатися безглуздим, а на ділі приносять користь нашому організму. Так,
американські вчені нещодавно прийшли до досить оригінального висновку,
що регулярне стиснення кулаков приносить користь нашого мозку, а також
покращує пам'ять. Інформація про це стала відома завдяки публікації
закордонного видання The Daily Mail.
Доктор Рут Пропер бере на себе
сміливість стверджувати: "вся справа у тимчасової зміну роботи мозку.
Прості рухи у запам'ятовуванні активізують ділянки, які до цього не
використовувалися. Це дозволяє пожвавити роботу мозку і пам'ять
зокрема".
У ході проведеного експерименту стало ясно, що при
стисненні правої руки активізується ті ділянки мозку, які відповідають
за запам'ятовування, а що стосується лівого кулака - активізуються
спогади.
Це означає, що якщо у вас сидяча робота і вам складно
приділяти час фізичних навантажень або хоча б пробіжок, постарайтеся
хоча б стискати кулаки.
Комментарии: