Иногда ведутся довольно оригинальные исследования, которые на первый взгляд могут показаться бессмысленными, а на деле приносят пользу нашему организму. Так, американские ученые недавно пришли к довольно оригинальному выводу, что регулярное сжатие кулаков приносит пользу нашему мозгу, а также улучшает память. Информация об этом стала известна благодаря публикации зарубежного издания The Daily Mail.
Доктор Рут Пропер берет на себя смелость утверждать: "Все дело во временной смене работы мозга. Простые движения при запоминании активизируют участки, которые до этого не использовались. Это позволяет оживить работу мозга и память в частности".
В ходе проведенного эксперимента стало ясно, что при сжатии правой руки активизируется те участки мозга, которые отвечают за запоминание, а что касается левого кулака — активизируются воспоминания.
Это обозначает то, что если у вас сидячая работа и вам сложно уделять время физическим нагрузкам или хотя бы пробежкам, постарайтесь хотя бы сжимать кулаки.
Комментарии: