Совсем недавно в Израиле появился женский фитнес как одно из направлений бодибилдинга. Соревнования в фитнес-бикини являются зрелищными и больше напоминают конкурсы красоты. Победительницей становится та, которая умеет себя подать со всех сторон: умеет следить за собой, подать на сцене и красиво двигаться. Инна Горина – чемпионка по фитнес-бикини в Израиле как раз из этой категории женщин.
«Соревнования проходят в 3 этапа. 1-й – это позирование в открытом купальнике в определенных позах. При этом нужно иметь пропорциональные мышцы. 2-й этап – произвольная танцевальная программа. И 3-й – выход в вечерних платьях. Последний этап очень важен для того, чтобы показать, что женщина с мышцами может выглядеть очень женственно.
Всегда хотела заниматься спортом и находиться на сцене. И каково было мое удивление, что в фитнесе есть первое и второе. Впервые выступила в мае текущего года и заняла 3-е место. А в ноябре в городе Явнее стала уже первой. Было очень страшно, в зале холодно, хотелось, чтоб поскорей все закончилось», признается Инна.
Инна родилась на Украине, а переехала в Израиль уже, будучи замужем. Вместе с мужем и дочерью она живет в Петах Тикве, тренируется в сети залов «Геркулес Джим». Ранее окончила курсы инструкторов по аэробике. Для того чтобы достигнуть своего первого места, Инна шла целых 2 года. Соревнованиям предшествует длительная подготовка, основанная на тренировках и специальной серьезной диете.
Комментарии: