Ми часто ставимо перед собою безліч цілей, але в
підсумку багато з них залишаються без реалізації. В чому причина? У ліні. Вона
буквально маніпулює нами і не дозволяє зробити все задумане. Без льон наше
життя було б набагато більш насиченим. Фахівці кажуть, що лінь виникає з деяких
причин. Перша з них - відсутність мотивації. Саме це може стати серйозною
загрозою вашим планам. Людина знає, що це зробити потрібно, але ось мотивації
не вистачає, щоб зробити це і все закінчити. Так наші плани поступово розтягуються
в часі. Якщо ви правильно поставите завдання і знайдете причину, по якій
потрібно виконати задумане швидко, то зможете змусити себе реалізувати плани.
По-друге, страх може зупиняти вас. Це може бути негативний досвід або
невідомість. Тут потрібно діяти акуратно, розібратися з досвідом або вашої
фобією. Третин причиною може стати відсутність фізичних сил. Якщо просто немає
сил підняти себе з ліжка, то ви недостатньо спите, неправильно харчуєтеся або
не відвідуєте спортзал. Все це можна з легкістю вирішити, змінивши розпорядок
дня, режим харчування або записавшись на тренування. Важливо не просто
придумати їх для себе, але й виконувати ваші нові розпорядки. Спробуйте,
оскільки це допоможе вам уникати щоденного стресу або краще з ним справлятися.
Є просто люди, які люблять все виконувати на останніх хвилинах. Це
індивідуальна риса характеру, яку можна виправити, але не без зусиль.
Комментарии: