Кожна людина володіє певним запасом енергії. Постійно він поповнюється самостійно, але що, якщо відчуваєш себе абсолютно розчавленим і втомленим? У таких випадках варто переглянути свій підхід до життя, харчування, зв'язку, спілкування та інше, адже все це забирає або поповнює запас наших сил.
Для початку зверніть увагу на те, чим ви харчуєтеся. Виснажена їжа не принесе вам задоволення і не наситить вас необхідною кількістю енергії. До такої їжі відносять їжу з мікрохвильової печі. Саме в ній проводиться ГМО, тому її складно назвати корисною для організму. Вони не насичують наше тіло: хочеться їсти ще і ще, оскільки життєві сили швидше зменшуються з прийомом їжі, ніж з'являються. Більше вживайте їжу без обробок, без хімікатів і добавок, без приготування. Це сприятиме прекрасному самопочуттю.
Вживати необхідно джерельну воду, оскільки саме вода здатна насичувати тіло необхідною енергією. В процесі очищення або обробки вона стає мертвою і вже не володіє чудовими властивостями. Кип'ячена вода також нітрохи не краще.
Причиною виникнення втоми також може стати матеріал одягу. Штучні тканини негативно впливають на самопочуття і на наше здоров'я в цілому. Синтетичні тканини блокують енергетичні потоки нашого організму, а звідси і виникає втома, млявий стан. Ваше тіло не може дихати, а це не може позитивно впливати на здоров'я.
Штучне світло також негативно впливає на здоров'я. У вечірній час складно собі уявити інше освітлення, але фахівці говорять про те, що тільки сонце здатне заряджати наші тіла енергією. Її неможливо замінити якоюсь іншою енергією. Хоча б 10 хвилин на сонці щодня значно поліпшать ваше самопочуття.
Бездротові пристрої та мобільні телефони за допомогою електромагнітних хвиль виснажують нашу енергетичну систему. Тривалі розмови по мобільному телефону не сприятимуть наповненню вас енергією, а навпаки тільки спустошать. Не носіть мобільники близько до тіла, щоб мінімізувати їх вплив.
Комментарии: