Ученые утверждают, что лекарства и добавки для похудения неэффективны

Сегодня ученые Орегонского университета разочаровали всех худеющих, ну или процентов 90, которые используют биодобавки в качестве средства для похудения. Они опубликовали результаты нового исследования, что подтвердило – добавки и таблетки, которые якобы помогают эффективно в короткие сроки снижать вес, на самом деле неэффективны. Лишь некоторые продукты  - такие, как, зеленый чай, помогли убрать некоторый лишний вес участникам исследования, и где-то на 1,5 – 2 кг, что является достаточно скромным результатом, согласитесь. Индустрия добавок для снижения веса только в Соединенных Штатах Америки оценивается в 2,4 миллиардов долларов ежегодно. Однако, как утверждают ученые, если человек не ограничит калорийность питания и не начнет делать физические упражнения, эффект от добавок будет небольшой. Мелинда Маноре, ведущий эксперт исследования, говорит, что в среднем благодаря биодобавкам удавалось достичь снижения веса не более 1 кг. Как утверждает Маноре, некоторую пользу могут принести такие добавки, как зеленый чай или кальций, но ничто не сравнится в физическими упражнениями и низкокалорийной диетой.