Відомі американські вчені довели, що усмішка дійсно допомагає впоратися з життєвими труднощами і депресіями. Так проста посмішка допомагає впоратися з проблемами, вчені довели це і підтвердили. Психологи з Канзаського університету в Америці довели народну мудрість про те, що посмішка сприяє подоланню труднощів. За даними наукового експерименту, що включає в себе дослідження, будь-яка, навіть сама нещира гримаса - все одно допоможе вам впоратися з депресією. Так в експерименті брали участь 150 добровольців. У них виявляли особливості впливу на людину двох типів посмішок: посмішка стандартна, в якій беруть участь тільки м'язи рота, і усмішка "справжня", або "справжня", в якій зайняті ще і м'язи навколо очей і грудна клітина (як не дивно). Серед тестів зустрічалися такі вимоги опустити руку в крижану воду, потримати її там небагато (для стресовій ситуації) і вчені фіксували те чи інше вираження особи. Одночасно вони вимірювали серцевий ритм і цікавилися суб'єктивним відчуттям. За підсумком гіпотеза довела, посмішка дійсно покращує наше фізичний стан. Посміхаємося! Тому, що ми можемо!
Комментарии: