Якщо ви мрієте про розкішне волосся , то запам'ятайте: про них треба дбати і від багато чого відмовитися. По-перше , небажано збирати волосся під заколки, резинки і т.д. Все це травмує волосся .
По-друге , підбирати косметичні засоби догляду стоїть по волоссю , а не радам подруг. Бажано купувати кошти в аптеці і не всю серію відразу. Пари коштів достатньо , щоб зрозуміти , чи підходять вони . Припустимо , можна купити шампунь і бальзам.
По-третє , обов'язковий масаж голови хоча б раз на день. Спеціальною щіточкою , м'якою гребінцем або подушечками пальців помасажуйте шкіру голови , допомагаючи собі розслабитися і привести цибулини волосся в тонус.
По-четверте , доведеться відмовитися від щипців для завивки , фену , бигудів і інших речей , які є лютими ворогами волосся. Спробуйте навчити себе мити голову вечорами , і тоді вранці не доведеться в екстреному порядку наводити красу .
По-п'яте , пам'ятайте про власний раціон. Якщо ви сидите на строгих дієтах , обмежуючи себе вітамінами , жирами і маслами - сміливо розпрощайтеся з думками про шевелюру. Для живлення волосся життєво важливі вітаміни А, В, С, Е. При неможливості приймати вітаміни всередину, запасіться вітамінним комплексом для волосся. І необов'язково дорогим - є цілком доступні варіанти.
По-шосте, маски для волосся. Є магазинні, а є «з холодильника». Останні складаються з того, що можна нанести на шкіру, наприклад , яйце , оливкове масло , мед , сметана.
Комментарии: