Если вы регулярно занимаетесь собой, если у вас на боках нет ни грамма лишнего. Если ваши ягодицы и бедра — предмет зависти подруг, закрывайте эту статью, так как вам она не пригодится.
А если описание девушки из первого абзаца вызывает у вас зависть — советы именно для вас.
Дело в том, что очень многие девушки мечтают иметь хорошую фигуру. Проблема заключается в том, что их мечты остаются на уровне воображения.
Не корите себя, ни в коем случае не говорите, что вы лентяйка или слабак. Это совсем не так. Прежде всего стоит задуматься. Быть может полнота — ваше естество и вам стоит принять себя такой, какая вы есть. Худощавые модели — не показатель. А если вы на самом деле хотите улучшить свою фигуру и до сих пор ничего не сделали, попробуйте подойти к вопросу с довольно хитрой стороны. Представьте себе, что будет делать человек, который стоит на краю обрыва высотой 15 метров, если снизу вода, а за спиной будует пожар. Конечно, такой человек переборет сомнения и страх для того, чтобы прыгнуть! Получается, вам надо просто «зажечь пожар» у себя за спиной. Например, назначьте встречу через пару месяцев мужчине своей мечты. Причем так, чтобы отказаться или перенести не было возможности. Или поспорьте на что-нибудь очень-очень для вас важное с хорошей подругой (причем при большом количестве посторонних), что к такому-то числу вы сбросите столько-то киллограм. Короче, будьте креативными и ставьте себя в такие тесные рамки, из которых просто не получится вылезти толстушкой. Удачи вам! Находчивости и терпения!
Комментарии: