Любовна залежність - це всепоглинаюче почуття, яке часом заміняє решту життя і є протилежністю здоровою. Ось деякі ознаки такої залежності:
- Ви готові все віддати заради коханої людини, втратити себе з радістю і відчувати, що втрачаєте;
- Всі розмови сходяться на одному образі, що переслідує вночі і вдень, всі фантазії виключно за участю цього образу;
- Знижується якість життя, тому що з іншими людьми відносини змінюються;
- Випробування постійної напруги через думки типу «він мене кине» , «вона мене не любить» і т.п.;
- У відсутність улюбленого синдром відміни проявляє себе сильно - ви не можете «насититися» навіть його присутністю;
- Втручання в особистий простір улюбленого з метою тотального контролю;
- Перевірка на чесність і т.д.
Універсального рецепту вийти з такої залежності немає, але кілька добрих порад допоможуть вам вилікуватися. По-перше, найскладніше - зрозуміти, що це не любов. Порівняйте життя до та після зустрічі з людиною, і зрозумієте, що все ваше життя - це він (-а). Але любов не може замінити усього життя.
По-друге, зверніться до психолога за допомогою. Знайдіть всі можливості прийняти професійну допомогу, щоб уникнути подальших помилок. По-третє, порвіте відносини. Категорично і безповоротно. Такі відносини все одно себе зживуть, і це буде болючіше в сто разів. Знайдіть у житті новий сенс, наповнюйте її новими емоціями!
Комментарии: