Є повір'я, що білі плями на нігтях з'являються до успіху, смужки ж - до
подарунка. Лікарі не поділяють такого думки. Але за зовнішнім виглядом
нігтів можна визначити стан здоров'я. Колір: здорові мають приємний
рожевий відтінок. Неприродна жовтизна свідчить про слабку печінки, або
про жовтяниці. Яскраво-червоне забарвлення каже - пора перевірити кров,
ймовірно, в ній надлишок червоних кров'яних тілець. Ніжна блакитна
гамма,не говорить, про шляхетного походження, а вказує на проблеми з
серцем. При анемії нігті біліють. Варто відзначити, що жовтуватий
відтінок нігтів звична справа для дівчат, які не розлучаються з
сигаретою. Це наслідок шкідливої звички. Поперечні смужки вказують на
неправильно харчування або застарілі хвороби. Можливо, нігтям не
вистачає вітаміну РР , від нього залежить робота травлення і нервової
системи. Заповнити мікроелемент можна зерновим хлібом, парним м'ясом,
бобовими гречкою. При проблеми в роботі ШКТ РР може не засвоюватися.
Тоді неодмінно слід звернутися до лікаря.