Начальные симптомы ОРЗ проявляются, как норма, в виде насморка и кашля, но именно они самые длительные, и если подойти к их лечению неправильно, они могут задержаться до нескольких недель. Самое «безобидное», что можно ждать от кашля и насморка ребенку, — это плохой сон, понижение аппетита и общий упадок сил. А вместе со стрессом от первых дней в садике или школе это может создать более серьезные последствия: развитие гайморита, бронхита и даже пневмонии. Риск заболеть ОРЗ достаточно высок, так как жертвами вируса могут стать даже дети с хорошим иммунитетом. И причина прячется в стрессе, который захватывает ребенка, когда происходят резкие перемены в его жизни, такие как встреча с новыми учителями и коллективом, перевод на иной распорядок дня. Для нейтрализации этого стресса, нужно уделять ребенку немного больше времени и более внимательно относиться к его жалобам и страхам. Но не нужно забывать и о профилактике простудных заболеваний: гуляйте на свежем воздухе, делайте ингаляции с эфирными маслами.