Читай.net     
♦ Он и Она

Какао-бобы в борьбе с лишним весом

Какао-бобы в борьбе с лишним весом

Многие хотят сбросить вес и на Новый Год явиться миру настоящими красавцами. Для этого не обязательно утомлять себя голодом. Но есть нужно, важно включать в рацион продукты, которые позволяют худеть, ускоряя метаболизм. Когда обмен веществ в порядке (метаболизм высокий), жиры беспрепятственно сжигаются, при низком метаболизме, наоборот, начинается сохранение жира. Если у вас лишний вес, значит, обмен веществ нарушен, и нужно его восстановить, ускорить особым продуктом. Этот продукт — какао-бобы. Не смотря на распространенное мнение, от шоколада не обязательно полнеют. Если вы перестанете употреблять шоколад и шоколадные конфеты, а начнете принимать сами какао-бобы, плюс, добавите к этому регулярные тренировки, эффект будет достигнут намного-намного быстрее. Бобы богаты кофеином, магнием, они значительно ускоряют метаболизм. В бобах содержатся вещества, которые способствуют усиленному синтезу гормонов радости. Речь идет про эндорфин, а также про серотонин. А гормоны, как известно, побеждают стресс, который замедляет обмен веществ.

Опубликовано: 25.11.2012 23:48

Какао-боби у боротьбі із зайвою вагою



Ваше имя/Ник:

Комментарий:



Перегрузить

Комментарии Комментарии: