Читай.net     
♦ Неопознаная Наука

Продукти, які призводять до старіння

Продукти, які призводять до старіння

Вчені довели, що деякі продукти згубно впливають на стан нашої шкіри, а це в свою чергу моментально відбивається на нашому зовнішньому вигляді. Якщо не хочете занадто швидко старіти, то доведеться заглянути у власну тарілку і підкоригувати раціон. Солодке згубно впливає на нашу шкіру. Вся справа в тому, що через цукру рівень глюкози в крові підвищується і це призводить до порушень відновлення білків колагену й еластичності шкіри. Міцність і еластичність шкіри стає під загрозою через надмірне вживання цукру. Ненасичені жири, які містяться в смаженому м'ясі, молочних продуктах і т.д., також призводять до старіння шкіри і виникнення запалень. Краще обмежити себе у вживанні подібних продуктів. Природно, не можна не назвати і алкоголь. Він страшенно впливає на шкіру, сушить її, сприяє утворенню вільних радикалів. Винятком може стати тільки червоне вино, в якому міститься користь для організму людини - ресвератрол. Якщо ви хочете виглядати молодо і красиво, то варто переглянути свій раціон і підібрати щось більш відповідне для здоров'я. Неправильне харчування моментально відбивається на вашій шкірі у вигляді сухості, висипу і втрати еластичності.

Опубликовано: 09.03.2015 23:50

Продукты, которые приводят к старению



Ваше имя/Ник:

Комментарий:



Перегрузить

Комментарии Комментарии:
bitstarz australia