С детства мы помним о том, что за здоровьем зубов важно следить внимательно и делать все, чтобы не допускать их потерю. Для этого мы приучаем себя чистить зубы 2 раза в день, хоть получается это далеко не всегда. На самом деле можно действительно иметь прекрасную белоснежную улыбку, если уделить своим зубам достаточно внимания. Так не стоит думать, что чистки зубов 1 раза в день, но 5 минут будет достаточно. Специалисты провели множество исследований и пришли к выводу, что чистить зубы нужно 2 раза в день после 1 и последнего приема пищи. Некоторые моментально после пробуждения бегут в ванную и начинают свой утренний моцион, но это не слишком правильно. Далее не стоит думать, что сахар сам по себе влияет на эмаль и портит зубы. Кислота, которая выделяется, действительно негативно влияет на состояние зубов, поэтому нужно просто прополоскать рот после сладкого. Некоторые считают, что зубной камень не стоит удалять. Это заблуждение, поскольку сам по себе он чужой в вашем рту, поэтому удалить его – ваша обязанность. Потеря зуба вероятнее из-за камня, а не из-за его удаления. Ультразвуковая чистка позволяет сейчас получить желаемое без боли. Стоит также сказать о том, что посещать стоматолога необходимо раз в полгода. Так вы сможете вовремя оказать помощь зубу и не потерять его преждевременно.
Комментарии: