Читай.net     
♦ Неопознаная Наука

Простые средства от гриппа и простуды

Простые средства от гриппа и простуды

Всегда интересно знать о напитках, которые помогут быстрее перенести грипп или простудные заболевания, также послужат прекрасным профилактическим средством. Специалисты всегда советуют обильное теплое питье при заболевании, но меру нужно знать. Если у вас постельный режим, вы мало двигаетесь, то больше 2 л жидкости пить не стоит. Это не улучшит работу организма, а наоборот – усложнит, поскольку нагрузка увеличится. Что же все-таки нужно пить? Прекрасно подойдут чаи с шалфеем, ромашкой, чабрецом. Специалисты рекомендуют до трех чашек в день. Черничный кисель полон витаминов, поэтому прекрасно поможет справиться с болезнью. Аналогично можно сказать про клюквенные кисель. К тому же кисель благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, который часто травмируется разного рода лекарственными препаратами. Врачи рекомендуют при простуде и гриппе пить щелочные минеральные воды. Одного стакана в сутки будет достаточно. Ягодные морсы помогут при лихорадке. Во время болезни не стоит пить кофе или крепкий чай. Сердцебиение учащается от кофеина, поэтому стоит повременить. Всеми любимый чай с малиной также употреблять нужно в меру, поскольку он ухудшает работу почек, снижает жар и стимулирует выделение пота.

Опубликовано: 15.05.2015 23:55

Прості засоби від грипу та застуди



Ваше имя/Ник:

Комментарий:



Перегрузить

Комментарии Комментарии: