У лікарів , як і у всіх, є свої діти. Як вони їх лікують , і які поради дають батькам - пропонується вашій увазі . Розмова по душам відбулася з лікарем функціональної діагностики , фізіотерапевтом і лікарем вищої категорії Світланою Сайманіною .
«Настійно раджу піклуватися про серце дитини в першу чергу. З перших років малюка необхідно навантажувати фізичними вправами і правильно годувати. Це два важливі чинники для розвитку. Тренувати серце , як і будь-яку м'яз необхідно , але в міру. Коли мене запитують, який вид спорту потрібен малюкам , я підкреслюю - щадний . Рухливі ігри , прогулянки , заняття спортом - все в щадному режимі. Звичайно , батькам самим вирішувати , віддавати дитину у великий спорт чи ні. Але я , як лікар з досвідом , бажаю всім не катувати дитину тренуваннями , адже тоді здоров'я не зміцнюється , а навпаки підточується . Тренування повинні приносити задоволення , і ось цей критерій буде визначальним у кількості вправ. Як тільки дитина втомлюється і вередує , необхідно зупиняти заняття .
Зверніть увагу на здорове харчування маляти. Але це можливо , якщо самі батьки намагаються дотримуватися такого способу життя. Різноманітіть меню , не шкодуйте свіжих овочів і фруктів , м'ясних і молочних продуктів , каш , зелені.
І головне: якщо дитина захворіла - суворий постільний режим. Нехтування цим може негативно позначитися насамперед на серце».
Комментарии: