Якийсь психотерапевт і професор Готтман сформулював на основі багаторічних спостережень кілька ознак того , що сімейна пара близька до розлучення.
Неповага . Під час суперечки обидві сторони використовують цинічні і саркастичні зауваження , а це говорить про неповагу . Це ображає людину, тим самим отруює стосунки.
Критика . Якщо спір завжди починається з жорстокої критики - і зовсім неважливо ви нападаєте на партнера , або він критикує вас . Якщо в суперечці домінуюче початок - жінка , то це все закінчиться негативно .
Мова тіла . Тіло завжди реагує на конфлікт. Сама явна реакція - це сильне серцебиття - більше ста ударів на хвилину. Порівняно , для 29-річної жінки стандарт - 82 .
Стіна . Коли конфлікт досяг вищої точки кипіння , то в якийсь несподіваний момент хтось з подружжя вже перестає розбиратися , а просто мовчки , сидить , опустивши очі. Людина в такому стані відчуженості поводиться так , ніби йому абсолютно все одно на те , що йому говорять.
Оборона. Як не дивно , але логічно в подібній ситуації - зайняти захисну позицію. Але проблема лише в тому , що користуючись такою тактикою рідко можна досягти бажаного ефекту. Нападник чоловік не вибачається і не відступає. Парадоксально , але оборона - це спосіб звинувачення партнера.
Але навіть якщо у вашій родині всі ознаки в наявності , завжди є шанс все змінити. При цьому важливо не те , хто як залагоджує конфлікти , а як ставиться до чоловіка (дружини) в повсякденному житті!
Комментарии: