Перед сном обов'язково необхідно присвятити собі кілька десятків хвилин, щоб вранці виглядати свіжо, красиво і молодо. Для цього просто вчинити 7 кроків назустріч своєму здоров'ю і красі.
1 . У спальній кімнаті краще встановити зволожувач, щоб спати в ідеальній обстановці. Кілька крапель ефірного евкаліптової олії - і сон буде міцніше, спокійніше .
2 . Нанесіть на руки живильний крем щедрим шаром і надіньте бавовняні рукавички.
3 . Помасажуйте перед сном шкіру голови, забезпечуючи додатковий приплив крові до коріння волосся. Гімнастика проста: двома руками круговими рухами масажуйте шкіру від периферії до центру і від чола до тімені.
4 . На кінчики волосся нанесіть живильну маску, щоб вранці волосся виглядали розкішною шевелюрою. На подушку можна підкласти рушник щоб уникнути забруднення.
5 . Для ясного і чистого ранкового погляду перед сном нанесіть на область навколо очей крем з екстрактом дріжджів. Також на ніч бажано надягати темну маску, щоб не дозволяти терти очі вночі .
6 . За день шкіра отримує дозу токсинів, від яких можна позбутися лише вночі. Використовуючи нічний крем з антиоксидантами, можна підсилити процес оновлення клітин.
7 . Щоб вранці волосся було максимально підняті, на ніч зберіть волосся у високий хвіст. При цьому краще використовувати еластичну шовкову стрічку, а не гумку, щоб не залишилося слідів від заломів . Не лягайте спати з мокрим волоссям.
Комментарии: