Недавно ми писали про користь кави, тим не менш, важливо враховувати
дозування і знати, чи є у вас проблеми зі здоров'ям певного характеру. В
іншому випадку вам доведеться підшукати розумну альтернативу кави.
Отже, кава підвищує тиск і може бути небезпечно для серця. З кавою
радять треба обережніше людям, які мають гіпертонію, - напій підвищує
кров'яний тиск. Італійські дослідники з'ясували, людей з підвищеним
тиском кави може підштовхнути до гіпертонії. Не більше 2-х чашок в день,
не заподіюють активує нервову систему. Але потрібно бути гранично
обережним, так як підвищений кофеїн провокує нервозність і безсоння.
Увечері краще випийте очищеної води або соку. Варто відзначити, що існує
відсоток людей, на яких кави діє протилежним чином - присипляє.
Нарешті, у запеклих любителів кави не самі білі зуби. Какао-масла, важкі
вуглеводи, цукор призводять до появи жовтого нальоту. Але жовтизна
неприємна тільки естетично, вона ніяк не впливає на хвороби ротової
порожнини.
Комментарии: