Ні для кого не є секретом той, факт, що без їжі людина може прожити кілька тижнів. А без води всього три дні. Якщо
не говорити про крайнощі, а просто уявити ситуацію, що ви зовсім забули
про напої до святкового столу, то ви зрозумієте, що добре «запивати»
треба обов'язково. Ми
впевнені, що жодного українського людини не порадує перспектива мати на
столі 50 різноманітних смачних страв і запивати їх звичайною водою.
Дієтологи дають рекомендацію не захоплюватися солодким соком. Мінеральну воду краще вибирати негазовану. Відносно
алкогольних напоїв, тут краще віддати перевагу двом видам спиртного
(шампанське, горілка), йти по наростаючій градуса і не поєднувати з
іншими видами спиртного вино.
Варто обмовитися з приводу підвищення градуса. Так як це дійсно слушна і дієвий рада. Наприклад, почніть з шампанського і польностью перейдіть на горілку.
З вин віддайте перевагу кислим, тому що вони допоможуть травним процесам набагато більше, ніж десертні солодкі напої.
Якщо ви плануєте пити багато міцного спиртного, заздалегідь подбайте про достаток гарячих закусок. Вони значно знизять токсичний вплив спиртів на організм.
Також
дієтологи рекомендують відмовитися від сухариків, чіпсів і горішків,
так як ці продукти забирають воду з організму і значно посилюють перебіг
похмільного синдрому.
Комментарии: