Ученые выяснили, что на обычной зубной щетке могут жить более 100 миллионов бактерий: кишечная палочка и стафилококки, стрептококки, а также грибы Candida. Вероятнее всего, щетка не будет способна заразить вас. Но для поддержания гигиенты нужно менять щетку каждый раз в 3 месяца. Хранить нужно щетинками вверх в стеклянной или металлической посуде. От пластмасс лучше отказаться. Лучший вариант, позволяющий хорошо чистить зубы — щетка средней жесткости. Когда десны проблемные. Когда они кровоточат, а на слизистой воспаление или припухлости либо эмаль чувствительна, делайте выбор в сторону щетки с мягкой щетиной. Жесткие можно использовать только после рекомендации врача. Наиболее удобные щетки отличаются ворсинками различной длины. Отдайте предпочтение круглой форме ворсистой части, потому что так сложнее повредить слизистую рта. Использование электрических зубных щеток снижает уровень зубного налета и помогает сохранять хорошую гигиену. В любом случае, нужно менять чистящие головки раз в 3 месяца.
Комментарии: