Бережіть своє здоров'я

Мінздрав попереджує: новорічні свята є найбільш небезпечним періодом з точки зору ризику
отруєння.

Ні для кого не є секретом, що в період новорічних свят поки ми відпочиваємо – наш організм
страждає. Гучні застілля з друзями/родичами/колегами завжди пов’язані з вживанням великої
кількості жирної їжі та алкоголю. Що безпосередньо призводить до отруєнь. Так, саме до
ОТРУЄНЬ! Як казав А.П.Чехов:

“Якщо ти встав із-за столу голодним – це означає, що ти наївся. Якщо ти встав із-за столу і
почуваєш себе ситим – це означає, що ти переїв. Якщо ти встав із-за столу и почуваєш, що ти
переїв – значить ти отруївся.”

Ось наочна статистика випадків отруєнь, котрі зафіксовані на 31 грудня:

Ось наочна статистика випадків отруєнь, котрі зафіксовані на 31 грудня:

Причина звернення та кількість постраждалих:

Алкогольні отруєння — 4325

Харчові отруєння — 1452

Для того, щоб не зіпсувати собі новорічні свята, лікарі рекомендують дотримуватися ряду простих
правил. Наприклад, починати святкування з більш “важкої” їжі, такої як м’ясо, риба, але ні в якому
разі не з салатів. Особливо це стосується шанувальників олів’є. Якщо ви відчуваєте, що все ж таки
з’їли більше, ніж зміг витримати Ваш організм – не слід лягати, адже в горизонтальному положенні
процес травлення протікає повільніше та серцю стає важче працювати. Жирна їжа надовго
затримується в організмі, що викликає головну біль та загальний дискомфорт.

Щодо алкоголю – слід обирати його заздалегідь, для того щоб зменшити ризик отруєнь із-за
проблем із якістю. Обережніше з настоянками на травах (наприклад, такі як абсент, бехеровка),
дія такого типу напоїв може бути непередбачуваною: від розслаблення організму до отруєння, так
як, окрім впливу самого алкоголю, на всі системи організму сильно впливає саме екстракт трав.
Не потрібно починати пити на голодний шлунок – для початку поїжте, так буде приємніше і для
шлунку, тому що процес травлення буде розпочато, і стан сп’яніння прийде не так швидко. Для
того, щоб менше тероризувати печінку – покладіть у келих із алкоголем пару ягід журавлини. Після
першої години максимально обмежте солодощі та вина, а перерву між келихами слід зробити
більш тривалою.

Дотримуючись таких простих правил, Ви зможете зменшити вірогідність отруєння. І в наступні дні
Вашому організму буде набагато легше.

Звичайно, під час новорічного застілля не хочеться відмовляти собі у задоволенні покуштувати всі
страви і завжди є ризик з’їсти чи випити зайвого. При алкогольному чи харчовому отруєнні , або ж
для позбавлення симптомів похмілля – допоможе Біле Вугілля.

Біле Вугілля – сорбент нового покоління, допомагає зменшити дозу таблеток (3-4 таблетки 3 рази
на день) і забезпечити швидку детоксикацію організму. Та й сама процедура прийому Білого
Вугілля набагато приємніша – аніж розжовувати чи ковтати жменю чорного. Результат не змусить
себе довго чекати – харчове отруєння пройде на протязі 1-2 днів, похмілля за 4-5 годин.

Біле Вугілля зможе стати надійним помічником Вашого організму, для того щоб “гідно та без втрат
провести свята“!

Сподіваємося, що наші поради допоможуть Вам уникнути проблем із травленням та зберегти
святковий настрій!