Ученые Университетов Лимерика и Хартфордшира говорят, что их исследования доказали необычную зависимость: люди, страдающие депрессией, отличаются особой пунктуальностью. Ведь для многих «депрессирующий» время тянется очень медленно!
Впрочем, именно по указанной выше причине человек способен уделять особенно пристальное внимание каждому конкретному отрезку времени. Психологи называют это явление «депрессивный реализм». Насколько полезна эта информация прикладной точки зрения? Некоторые психологи считают, что определение этой закономерности поможет вывести новую формулу лечения депрессии. Они надеются применять методику концентрации на текущем отрезке времени, так свойственно в подавленном состоянии.
Кроме того, ученые настаивают на том, что в состоянии депрессии необходимо сделать усилие и поставить перед собой определенную, вполне конкретную цель. Ведь абстрактные цели, которым подвержены депрессирующий люди, только усугубляют и без того подавленное состояние, в котором не так просто бороться за то, что и представить себе трудно.
Комментарии: