Ученые провели исследование на предмет того, как объятия влияют на настроение человека и его здоровье. Оказалось, что положительное влияние есть. Хорошие и качественные объятия, по мнению австрийских ученых, укрепляют память человека, значительно улучшают настроение и самочувствие. Если обниматься при этом с любимым человеком, то снижается кровяное давление. Это все доказано экспериментально. Во время этого простого процесса организм вырабатывает окситоцин в больших количествах, а народе его еще называют гормоном счастья. Естественно, выделение происходит лишь в том случае, если вы обнимаете любимого или дорогого вам человека. Этот самый гормон положительно влияет на стресс, снижая его влияние на организм. Беспокойство также снижается. За выработку окситоцина отвечает гипофиз. Вы получаете настоящее удовольствие и пользу только от тех объятий, которые с любимым, близким или дорогим вам человеком. Самый простой способ укрепить здоровье – обниматься чаще, получать удовольствие, поднимать настроение и просто любить. Качественные объятия любимого человека могут быть намного полезнее и лучше, чем любое лекарство. Стоит помнить, что при объятиях с человеком, который вам неприятен, организм выделяет гормон стресса.
Комментарии: