Мед є основним продуктом бджільництва. Він містить в своєму складі
велику кількість вітамінів, мінералів і мікроелементів, має
протизапальні властивості, тому корисний при грипі і простудних
захворюваннях. Як ніякий інший продукт мед засвоюється організмом на
98%. Він не принесе вам користь моментально, як вам хотілося б можливо,
але ефект буде більш ефективним і довготривалим. Якщо ви сіли на дієту,
то мед буде великою підмогою, він містить фруктозу, не дозволяє
накопичувати надмірна вага і задовольняє організм у добовій дозі цукру.
Мед можна застосовувати не тільки як ласощі для ласунів, але і як ліки і
як косметичний засіб. Його використовують для масажу і для масок. По
можливості потрібно використовувати натуральний мед, а не сурогат, який
може навіть завдати шкоди. Купувати мед найкраще у пасічників. Люди, що
вживають мед завжди перебувають у гарному настрої та доброму здоров'ї,
що зайвий раз доводить користь меду.