Біологічно активні добавки, або Бади в останні роки стали надзвичайно
популярні серед широких мас населення. Люди приймають їх по багатьом
цілями: імунітет, енергійність, самопочуття, позбавлення від хронічних
проблем зі здоров'ям. Але насправді для переважної більшості людей вони
не дають зовсім ніякого ефекту. Принаймні, так стверджують дослідники.
Тим не менш, незважаючи на нульовий ефект, тільки чверть відмовляються
від Бадів, розуміючи їх неефективність. Решта продовжують приймати
даремні препарати. За опитуваннями, багато ні за що не змінять ставлення
до БАДам, навіть якщо отримають прямі рекомендації лікарів. До таких
висновків прийшли дослідники Гарвардської школи суспільного здоров'я
(Бостон). Вони зробили опитування близько півтора тисяч повнолітніх
людей. Учасники після того, як їх просили перерахувати Бади, які вони
вживають, перераховували списки добавок (жень-шень, пробіотики,
ацидофілін, амінокислоти, добавок з морських водоростей і багато чого
іншого. Це не рахуючи мінеральних і вітамінних комплексів. Більше
третини опитаних сказали, що їдять добавки протягом 2 років, кожен 7-ц -
сказав він приймає добавки регулярно. Серед найбільш часто
використовуваних добавок виявилися такі як риб'ячий жир або проиче
омега-3 жирні кислоти (таких майже одна чверть). Більше 36% учасників
сказали, що не повідомили лікаря про те, що приймають які-або добавки.
Але ми вважаємо, що необхідно попередити вас - лікарі повинні знати, що
за Бади ви брали для лікування потенційно небезпечних захворювань.
Комментарии: