Суміш із знежиреного кефіру, кориці, а також імбиру - справжній подарунок всім жінкам, які хотіли б, нарешті-те, розправиться з гаком ваг. Ну, або закріпити, з таким трудом, досягнуті результати. Такий корисний напій сприяє розщепленню жирових тканин і очищенню організму. Кефір - це дуже корисний продукт, який покращує роботу кишечника, а також травного тракту. Не менш корисна кориця - це індійська пряність, яка володіє цілим рядом дивно корисних властивостей, одна з них - відчутне зниження почуття голоду. Якщо ви трохи не впевнені в пропорціях, то зверніть увагу на детальну рецептуру. Отже, все просто. Візьміть стакан знежиреного кефіру і додайте туди маленьку дрібку червоного перцю, потім додайте 1-2 чайних ложок меленої кориці і половину ложки імбиру в порошку. Вживай такий напій два або три рази в день як підтримки організму між основними прийомами їжі або у вечірній час, так що це буде ще більш ефективно.
Комментарии: