Результаты масштабных исследований диетологов показали какие продукты положительно влияют на скорость обмена веществ в организме. Ускоряя метаболизм, эти продукты способствуют сжиганию подкожного жира и поддерживанию вес на постоянной отметке. На первом месте у нас морковь и шпинат. Их сочетание позволяет добиться немыслимых результатов. Эти продукты существенно снижают массу тела. Диетологи советуют употреблять свежеотжатый сок из моркови и шпината с добавлением оливкового масла. Это самое эффективное средство для поддержания фигуры с помощью питания. На втором месте — зеленый чай. Эксперты советуют для наибольшего результата употреблять его прохладным и без сахара. В таком виде он сжигает избыток жировых клеток и еще он обладает высокой тонизирующей способностью. По утверждению специалистов, грейпфруты занимают третье место. Употребляйте свежий сок из этого фрукта ежедневно. И стройность фигуры будет сохранятся гораздо проще. Четвертое место отдано имбирю и мяте. Эти растения обладают поразительными свойствами. Известно, что их используют как в кулинарии, так и в фармацевтике с давних времен. Сочетание их эффективно способствует сжиганию жира.
Комментарии: