Антицеллюлит

С приходом лета многие подавлено замечают — ноги выглядят некрасиво, а причина - целлюлит.
Есть несколько  способов избавления от целлюлита.
Физические упражнения с различными прыжками. Можно прыгать со скакалкой, без скакалки, на одной ноге, на двух ногах. Минимальное число прыжков в день - 100.
Массаж зон жесткой щеткой. Лучше делать в душе, проблемные места нужно массировать очень сильно. Кровоснабжение приводит к усилению обмена веществ и нежелательные жировые пупырышки быстрее рассосуться. Большая эффективность массажа достигается при ежедневном проведении.
«Обертывание» специально приготовленным тестом. Лучше делать на выходные — процедура занимает длительное время. Мед, мука, яблочный уксус смешиваются, чтобы можно было замесить некрутое тесто. Наносите тесто на нужные зоны, укутывайте полиэтиленовой пленкой, держите не менее двух часов. Если делали вечером, на утро приготовьте нежирный творог и нанесите на участки и также заверните пленкой на 2 часа. Повторять нужно столько, сколько хватит сил.